グレーゾーンなわたしたち

【ADHD夫を支える妻】はっさくのブログ。発達障害、HSP、メンタルトレーニング、教育に関するあれこれを発信中!

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2023-06-11から1日間の記事一覧

ADHDと完璧主義、かけ合わさるとどうなる?

「ADHDかつ完璧主義の人」が陥りやすい典型的なパターンと対策を紹介します。