環境の変化やストレスで強まる感覚過敏やこだわり。それはまるで「世界がタブーで黒く塗りつぶされていく感覚」で､､､感覚過敏のある5歳児の母のつぶやき。

子どもが爪切りを怖がるのは感覚過敏が原因!?具体的な対策を紹介します。

過敏性とネガティブな認知。「生きづらさ」とより相関関係が強いのは？

保健師さんに勧められるがまま受けることとなった療育。療育が始まる前に「なぜ息子に療育を受けさせるのか」を改めて考えてみた。

【発達凸凹・HSC育児】我が子の特性を受け止めきれず感情的になってしまう私。心理士さんに言われた一言で、心がフワッと軽くなった。

【口コミ】子どもの聴覚過敏対策にYorkShin（ヨークシン）のイヤーマフが優秀すぎた話。

HSC気質とASD特性を併せ持つ息子。息子の聴覚過敏がここ数ヶ月で一気にひどくなった。そろそろ対策しなければ･･･！

HSC気質とASD特性を併せ持つ息子は小さな怪我で大パニック！心理士さんに教わった【怪我の恐怖】への対処法。

恐怖は克服するものではなく緩和するもの！?発達相談で教わった【特性のある子どもの恐怖やパニックを和らげる方法】を紹介します。

子どもの恐怖に「大丈夫」は逆効果!?発達相談で教えてもらった【恐怖心の強い子どもへの声かけの工夫】を紹介します。

3歳の息子、発達相談でコミュニケーションの障害を指摘される!?発達相談での学びをまとめます。

HSPの自分がたまらなく嫌いで、たまらなく愛おしい－「HSP」を強く自覚する瞬間を集めてみました。

発達凸凹児・HSCの「育てづらさ」の原因を、子どもの特性や性質だけに集約させてはならない。

HSP母がHSC息子の癇癪を観察した結果、息子の癇癪の強度が「遊ぶ場所」によって大きく異なることが判明?!

自律神経が乱れやすいHSPほど「ゆらぎ」を生活に取り入れて、上手にリラックスしよう！

レビュー『カノジョは今日もかたづかない』：片付けられない主人公の仕事と恋の物語。HSPの私が最近深く共感した作品です。

HSPが自分を追い込んでしまう4つの言葉。繊細な人ほど「言葉」の使い方に気をつけよう！

HSP母による、HSC息子の育児。2人の最大の弱点＝「見通しが立たない不安」を解消するための工夫。

『逃避の名言集』～逃げるのが下手でいつも歯を食いしばっているHSPさんにオススメしたい本☆

【ASD×HSP】空気を読みすぎて苦しい私が、瞬間的に「空気が読めない人」になってしまう理由。

HSCの息子が大好きな大人には「ある共通点」があった。

敏感っ子の育児で最も大切な2つのこと。単純だけど、これさえあれば無敵です。

2020年ブログ納め。ADHD夫を支える妻が、今年1番心に響いた言葉を紹介します。

HSPと断捨離。断捨離は物を捨てる作業だけど、その行為は心と直結している。

HSPさんが「へりくだり」や「謙遜」の仕方を間違えて傷つかないためのポイントは？

【生きづらいあなたへ】押しても引いてもダメなら環境を変えてみよう。

【HSP】人間関係の境界線(バウンダリー)は自分次第で引き直すことができる。

【ASD×HSP】「普通」に憧れているのに、「普通」だと言われると動揺してしまう。

ちょっとASDでHSPな私が「決断できない」理由とは??

オンラインを使いこなせないASD×HSPの私。コロナでコミュニケーションのハードルが上がった･･･