グレーゾーンなわたしたち

【ADHD夫を支える妻】はっさくのブログ。発達障害、HSP、メンタルトレーニング、教育に関するあれこれを発信中!

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発達障害のある人は「やりたいこと」を生活の中心にすえよう!

二次障害防止☆発達障害のある人は環境調整で「やりたいこと」中心の生活を手に入れよう!

「ちゃんとやって」は伝わらない!発達障害のある人への指示の出し方6選

発達障害のある人に指示を出すときのポイントをまとめてみた。伝わりづらいのは指示の出し方が問題かも?

【発達障害】「助けて」と言いづらいのはなぜ?

発達障害当事者が「助けて」と言いづらい理由を、ADHDの夫とのやり取りから考察してみた。

【発達障害】セルフイメージと現実のギャップが大きいほど辛い

【発達障害】セルフイメージと現実のギャップが大きいほど辛く、障害受容は困難になる。

「過敏だからこそ鈍感にならざるを得ない」という悩み

発達障害当事者の「過敏だからこそ鈍感にならざるを得ない」という悩み。

痛みに強いのではなく、ただ「鈍い」~感覚鈍麻と発達障害

感覚過敏は有名だけど「感覚鈍麻」はあまり知られていない?感覚鈍麻は発達障害の特性のひとつ。感覚過敏と表裏一体です。

土ドラ『僕の大好きな妻!』は大人の発達障害をどう描くのか

【レビュー】大人の発達障害のパートナーを持つ私が、土ドラ『僕の大好きな妻!』を観た感想をまとめます。

【発達障害】自立するってどういうこと?

発達障害のある人が「自立する」ことの意味について、【ADHD夫を支える妻】が考えてみた。

感覚過敏は「感覚器が優れている」から起こるのか

聴覚過敏=耳がいい?感覚過敏は「感覚器が優れている」から起こるのか。

あなたの認知特性は?「本田40式認知特性テスト」を受けてみよう!

「認知特性」で自分の得意不得意がわかる!?認知特性を知るためのオススメのテストを紹介します。

発達障害はミックスジュース?!~「重複する発達障害」を知る

発達障害 はミックスジュースみたい?! 【重複する発達障害】について解説します。

「発達障害の○○さん」という目線に全力で抗う

「発達障害の○○さん」という画一的な目線は本質を捉えない。診断名の持つ2つの側面を理解する必要がある。

発達障害の特性には「優劣」があるのか~ADHD夫とASD妻の違いからの考察

発達障害の特性には「優劣」があるのかについて、ADHD夫とASD妻の特性の違いから考察してみた。

繰り返される咳払い、爪噛み、もしかしてチックかも?

発達障害とも関係の深い「チック」について解説します。

発達障害者支援センター、家族や支援者も利用できるって知ってた?

発達障害者支援センターは当事者の家族や支援者も自由に利用できるよ!

その空気、本当に読めている?空気が読めない原因は「認知の歪み」にあった?!

認知が歪みやすい凸凹夫婦に「空気を読む」コミュニケーションはそぐわない。

発達障害の「自分の感覚を信用できない」感覚はどこからくるのか

発達障害の「自分の感覚をことごとく信用できない」感覚はどこからくるのか。

発達障害を体験できる時代?!~『VR発達障害』の可能性

VRメガネをかければ発達障害の世界が体験できる?!

発達障害は免罪符ではないのに

「発達障害≠免罪符」。それなのに多くの人が発達障害にすがりたくなる現実。

発達障害を嫌い、発達障害にすがる~疑似ADHDと夫

ADHDである自分も、ADHDでない自分も嫌。そんな夫の複雑な気持ちが垣間見えた出来事。

借金をしない!詐欺にあわない!発達障害の人が賢くお金をやりくりする方法(【第3回】発達障害の人は借金や詐欺に要注意!)

発達障害でも賢くお金をやりくりする方法を紹介。ちょっとの工夫で借金や詐欺をノックアウトできる!

【第2回】発達障害の人は借金や詐欺に要注意!~ADHD夫、借金から詐欺の被害に発展したよ(><)!!

ADHD夫の借金は、後に詐欺の被害に発展してしまいました・・・。

【第1回】発達障害の人は借金や詐欺に要注意!~ADHD・ASD・LDの金銭面での特性

発達障害の人はなぜ借金をしやすく、詐欺の被害にあいやすいのか、その理由をまとめてみた。

発達障害者支援センターってどんな場所?利用方法は?

発達障害グレーゾーンの凸凹夫婦が、発達障害者支援センターの利用方法について解説します!悩んでいる方、1人で抱え込まないで。センターの無料相談をぜひ利用してみてね。