こんにちは。【ADHD夫を支える妻】はっさくです。
ホワイトデーからもうすぐ2週間が経過…
こんないい妻なんだからさぁ…！
— はっさく🍊ADHD夫を支える妻 (@grayzone_family) 2021年3月23日
ホワイトデーのお返しくらい
ちょーだいよ😇…#ADHD夫を支える妻
「今年も無理かぁ～」と諦めかけていたとき、ようやく夫がホワイトデーのお返しをくれました！
わ～い♡でも遅いぞ！
今日は、ADHDの夫がホワイトデーを忘れる3つの理由と、夫婦で考えた対策を紹介します。
ホワイトデーのお返しを毎年忘れる夫
夫と一緒になって十数年、夫はホワイトデーを覚えていてくれたことがありません。
恋人同士だったときは、毎年愛のこもった手作りスイーツをプレゼントしていましたが、彼のホワイトデースルーのせいで、ケンカしてしまったことも。
今年のホワイトデーもこんな感じです↓
今日は何の日かな～??
ん？今日なんかあったっけ??
夫がADHDで忘れっぽいとわかっていても、コノヤロォ～ｗ(Ｔ△Ｔ;)ｗちょっぴり悲しい気持ちになります。
ADHDの夫がホワイトデーを忘れてしまう3つの理由
夫には、ADHD(注意欠陥・多動性障害)の傾向があります。
ワーキングメモリの少なさから、うっかりミスや物忘れなどの不注意が絶えない夫。
そんな夫が、数ある記念日やイベントの中で最も忘れやすい日、
それがホワイトデーです(；´Д｀)
夫がホワイトデーを忘れてしまう理由は、以下が考えられます。
①「お返し」という行為の特徴
誕生日やクリスマスなどと、ホワイトデーの決定的な違い。
それは、「ホワイトデーがバレンタインデーと対になっている」ということです。
バレンタインデーでチョコをもらうから「返す」。
「お返し」というのはどれも、自分発信ではなく、相手ありきの行為です。
ADHDの夫にとっては、この主体性の薄さが「うっかり」忘れてしまう原因となるようです。
②バレンタインデーとのタイムラグ
ホワイトデーは、バレンタインデーの1ヶ月後に時間差でやってきます。
このタイムラグが、ADHDの夫にとってはかなりつらいようです。
今日やるべきことも忘れちゃうのに、1ヶ月先のことなんて覚えていられないよ！
③ホワイトデーは地味?!
バレンタインデーのときはあれだけ華やかに彩られていた街も、ホワイトデーとなると少し落ち着いてきます。
街はささやかにホワイトデームードではありますが、バレンタインデーに比べるとインパクトがないような･･･
こうしたホワイトデー商戦の影の薄さも、ADHDの夫の物忘れを加速させます。
ホワイトデーは地味すぎて忘れちゃうよ～
↑夫はそもそもあまり景色を見ていませんが･･･(爆)
夫婦で考えた対策とは？
ADHDの夫の「苦手」を頭では理解しています。
でも、ホワイトデーを毎年忘れられるのはやっぱり悲しい(ﾟ´Д`ﾟ)！
それを夫にやんわり伝えると、
俺だってわざと忘れてるわけじゃないから苦しい･･･
そうだよね。
2人が気持ちよく過ごせるためには、どうすればいいのだろう。
ヒントは夫のこの言葉にありました↓
覚えていられるのは1週間が限界かも･･･
覚えていられるのは1週間が限界？
そうか！いいことを思いついた！
だったら1週間以内にお返ししてよ！
えっ、いいの？ホワイトデーまで待たなきゃ！と思ってた
忘れられるより全然いい！
いっそホワイトデーじゃなくて、バレンタインデーに夫婦でチョコ交換をするとか?!
ということで･･･
来年のホワイトデーは、どちらかの案でいくつもりです。
①「バレンタインデー当日にホワイトデーも済ませてしまう」案
街がバレンタインムードで賑やかなうちに、夫婦でチョコ交換をする。ホワイトデーを完全に廃止して、友チョコみたいな感じで終了★
②「ホワイトデーの前倒し」案
妻からバレンタインデーのチョコをもらったら、夫はホワイトデーを待たず、すぐにお返しする。 (夫のワーキングメモリから消えてしまわぬよう、1週間以内に！)
なんかできそうな気がしてきた!!
「普通」をなぞる必要はない
今日は、ADHDの夫がホワイトデーのお返しを忘れてしまう3つの理由と対策を紹介しました。
夫がホワイトデーのお返しを忘れてしまう原因は、ホワイトデーというイベントの特徴が大きく関係していました。
来年からは、
①「バレンタインデー当日にホワイトデーも済ませてしまう」案
②「ホワイトデーの前倒し」案
というように、私たちなりの方法で仲良く乗り切りたいです。
「普通」をなぞる必要はない。
「できない」とわかったときから、私たちなりに工夫すればいい。
常識にとらわれず、夫とのベストを少しずつ見つけていきたいです。
※続編！翌年のホワイトデーは･･･↓
